冷えピタッ

　微熱の女王の必需品、オデコに貼る熱さまシート。夜になって微熱が下がらず寝れないときも(まさに今がそうなんですが…深夜２時)、心地好い安眠を招いてくれるわけです。冷えピタッ。しかも起きたらオデコのシワも取れてるのよー女性は子供用サイズがいいと思う。サイズが大きいとカピカピになったところ眉毛抜けるから。
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ピーチパフェ！

　お仕事帰りに千疋屋フルーツパーラーで女子3人でピーチパフェ食べた。夏休み明けのダルさが吹っ飛ぶジューシーな白桃に夢心地☆可愛い後輩ちゃん達とのお喋りは男子に聞かせられませんわ〜ぐふふ。
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気がつかれない。

　面長の着痩せ名人なので、太っても痩せても気がつかれないのが特技。９連休は沢山遊んで美味しいもの食べて太ろうと思ったのですが、富士登山は使ったエネルギーの方が多いだろうし、葉山・鎌倉は残りの胃薬の量が気になって、食べたよりも動いたエネルギーの方が多かった。。この体重で体力を戻し体脂肪率を下げてみようかな。なんか大人になったら色々と自然に痩せてくって意味が少しわかった、リアルサーティー２週間前。
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富士登山２０１１夏

　行ってきました、富士登山！！！前回（７年前ぐらい）は妹が高山病になってしまったので、頂上まで行って諦めたので、今年はお鉢廻りリベンジしよって友達誘って女子４人で。皆様もブログでご存じの通り、この２ヵ月間絶不調の胃腸を抱えた私自身が一番の不安要素でありまして、トレーニングどころか点滴して栄養おぎなってるのに。。。
　ちょうど満月で幻想的だったし、雲海も御来光も見ることが出来たし、天候も気候も最高でした。ただ富士登山×山ガール人気で異常な混雑で登りは７合目から渋滞。一番上にある山小屋に宿泊する予定だったのですが、１８時到着予定が２１時半。それからご飯食べて食堂にお布団ひいて起きるのが１時半。山小屋に着くまで高山病にもならず胃腸の調子も良かったのに、夜遅いゴハン・早食い・すぐに横になる、という最悪な状況に追い込まれて「吐き下し」にあい寝れなかったので、私一人残りお鉢廻りは諦めて山小屋で御来光を見ました。
　さて、富士登山の感想は？と聞かれると何とも難しいです。登った経験がある人にしか伝わらない何かがあるんですよ。とにかく日本人なら一度は富士山登るべき。ふと景色の中で富士山が見えたとき、私あの頂上に登ったんだ！って思えるから。　今回私が改めて感じたことは、心身ともに健康でなければ何も楽しめない。ということと、チャレンジを見守ってくれる家族や、共に貴重な時間を過ごした友達に感謝。ということです。お鉢廻りどころか頂上にも行けなかったくらい最悪なコンディションだったけど、下山（これが結構キツイ）する体力を残して無事に帰ってこれて本当に良かった。一つ自信に繋がる何かを手に入れました。また次の登山計画を立てたい！

今年のゴーヤ

　今年のゴーヤはなぜか、ずんぐりむっくり。早速ガーリック・アンチョビ炒めしよう。

４枚

　気に入った服を色違いで買うことはありますが、これははそれを去年買った同じものですので、白・紺各１枚×２なので、計４枚もってることになる。。。蒐集癖もここまでくると、やっぱ変だなって思いますが、この気に入ったシャツがなくなったら不安で仕方ないくらい好きなのだ。
　襟の形が気に入ってる。ボタンのあき具合がいい。わき腹についてるボタンホールでとめるとカシュクールになる。上質な麻である。（これが一番。すぐに乾いて気持ちがいい。）　そんなシャツに出会えるなんて奇跡だと思うのですよ。今年も販売してくれるなんて！トュモローランドさんありがとう！！！きっと来年も買うと思うｗｗｗ

フットケアー

　以前妹からもらった韓国土産のフットケアーマスクをした金曜日の夜。ひとりガールズナイトの様子。韓国のお土産はなんて書いてあるか解読不能なのに、使ってみるとクオリティーの高さにビックリする。女子度も高いし、香りもナチュラルだし、テンション上がる☆　足は沢山の内臓関係のツボがあるらしいので、マッサージグッズでグリグリしてやりました。

実になった

　ずっと可愛がっていた檸檬の木が、やっと実をつけました◎

点滴パワー

　かかりつけの病院に行ったら、体重が減っていたので、胃腸炎が治まる薬をプラスした点滴をしてもらう。１．５倍速で腕が痛かったけど、夜になったら痛みが引いて天国のよう。久々に寝れそうだと８時に安眠。点滴最高。ところで今月の医療費がすごいことになってしまった。健康って大事。
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またもやショート

　夏休み前に美容院行ってきました。私的には伸ばす予定だったけど、担当の美容師さん都合により前回と同じ短さに。(しばらくはこの長さがオススメで、私は気に入ってるから伸ばさせたくないと。)小さな抵抗としてモミアゲを刈り上げました☆
　アシスタントの人が腕を骨折してギブスで頑張っていたら、あーあれはコスチューム衣装でマゾだから自ら働きにくくしてるのって解説がウケた。洗髪もドライヤーも何も仕事出来なくても先輩は怒らないらしい。それは彼の個性を尊重してるから。美容師さんってお洒落レベル高いっす。今日は水星逆行と人生の転機と漫画について語る。そしてまたさっそく黒髪ショートカットは女子にモテました。8月限定サービスの頭皮スッキリSPAシャンプーに癒されました。
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続・胃痛生活2011夏

　そういえば言い忘れてたけど、この前の検査で「逆流性食道炎」ってのがわかった。胃酸が食道まで上がってきて炎症をおこすんだけど、腫れてるのが触ってわかる。超ミゾオチが痛い。部課長クラスになると同じ胃酸を止める薬を持っている。
　昨日は久々の会社のボーリング大会。毎年全員参加の楽しみにしているイベント。ついつい用意されたお菓子とジュースを食べてしまったら、お腹も背中(胃腸が悪いと背中が痛くなる。また肩凝りと違った痛み。)も辛くなった。こんなんで来週登山に行けるんだろうか。しかも日本一の富士山。
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丘・山ガール

　丘サーファーならぬ丘・山ガール状態。今年は夏物は何も買わずに、道具やアウトドアウェアーを買ってる。本番に備えてこならすためにウォーキングに使用したり、冷房の部屋で着たり脱いだりしてる。もちろん暇さえあれば山の本や雑誌、TVをチェックするも、肝心の「山」に行けてない。休日は早朝サーフィンしてます的なくらい山に登りたいですが。。誰か山友になってくれませんか？
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アウトドアSHOPにて

　リハビリもかねて夏休みの準備に、アウトドアSHOPで登山グッズお買い物してきた。アウター兼レインウェアーにお金をかけたので、ミドルウェアーは倹約しないとなぁと悩んでいたら、隣のマダムもお悩み中。色と値段で悩んでいたらしく、「私ね、一度プラム色買ってみたんだけど似合わないのよ。なんか暗くなっちゃって〜」と話しかけられた。「確かに写真映りも考えたら暖色の方が映えますよ！！」とアドバイスしてみたら、すごく相談してきたので、アレ？私のことスタッフと勘違いしてないよなぁーと気を使いつつ、フレンドリーに一緒に悩んでみた。結構楽しかったのでアウトドアSHOPで働きたい。ちなみに私はシックなグレーベージュとグリーンでまとめてみました。
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胃痛の日々2011夏

　先週から胃腸炎をぶり返して、夜中に痛くて目が覚め、寝不足で疲労回復出来ず微熱が続き、胃が痛くてご飯が食べれないというデフレスパイラルにハマる。久しぶりに胃カメラ飲んだ。麻酔が効かずに涙をこぼしながら嗚咽。検査が終了してからいい感じに麻酔が胃痛に効いて束の間、気持ちのよい天国を味わう。(あぁだから１時間は看護婦さんに見守られて寝てなくちゃいけなかったんだな。)
　ずっと負荷がかかる状況だったり、天国と地獄序曲が身体中をグルグル回る状況が続いて何も出来ずに困っている。いくつか予定をキャンセルさせてもらったのに、皆からは心配してもらい温かい言葉を頂く。同じ持病を持ってる人は病院より参考になるアドバイスを頂く。感謝。
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