９３なの。

　渋谷始発の東横線で出発を待っていたら、颯爽とお婆ちゃんが滑り込んで乗ってきた。眼鏡に読物が若々しい感じだが、落雷で満員電車になりつつあり目が合いそうだったので声をかけてみた。期待してなかった様子で「私は学芸大学で降りるから、その後戻って座って下さる？」(山の手マダム風)と、交換条件で席を譲ることになり、お互いヨムヨムしていると、あっという間に学芸大学に着き「どうもありがとう。私ね、９３なのよ。」とシャキシャキした足取りで降りていった。「若いっすねぇ、、あっお気をつけて。」と呆気にとられた返事を、サラリーマンが穏やかな表情で聞いていて「僕、降りるんで」とエスコートしていた。なんかスゴいハートフル！！私もそんなチャーミングなお年寄りになりたい。。。
　帰り道に寄ったスーパーのお刺身売場で、生のブルーベリーをぶちまけて拾う男性とそれを手伝う女性も、なんかハートフル！に感じてしまう今夜は、きっと金曜マジックだな☆
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Acai Berries

　会社のオヤツって何食べてます？私のデスクにはガムとソフト梅干と喉飴が常備されていて、それ以外は頂いたお土産とか、お気に入りのお菓子を持ってきてモチベーションを保ってます。今ハマってるのはBrookside FoodsのAcai Berries（アサイーとブルーベリーとミックスされたのがダークチョコに包まれてる）。すごく美味。栄養補給になるのでは？と思えるぐらい体に良さそうなオヤツ。家にも会社にもストックして、ちまちま食べてます。

＞シーガルリンクス/ブルックサイド/ブルックサイドチョコレートボウル

ノブ UVスティックEX

　学生の頃から、ずーーーっと「日焼け止め」が苦手で、紫外線吸収剤が入ってない赤ちゃん用を１本１年で使い切るかどうか？ってくらい避けていたアイテムだったので、たまにアウトドアのイベントがあると諦めて焼いてしまう。という人間だったのですが、やっぱりそれは大人の女性としてどうかな？と、登山を永久の趣味にするなら物理的な日焼け対策じゃダメだな～と、コスメフリークの友達に聞きまくって探しました。紫外線吸収剤フリー＆ウォータープルーフ＆SPF50！！！しかも最強なことに薄いファンデーション色！！！！！　汗だくでスッピンな状態でも誤魔化せる！塗りなおしても厚塗りにならずサラサラ！ってか夏場のメークが崩れないから普段使いにもOKというわけで、久しぶりに他人にもお知らせしたい化粧品を発見したのでご報告☆
＞ノブ　UVスティックEX：敏感な肌を紫外線からきちんと守るスティックタイプのUVケアさらさら仕上げの日やけ止めスティック。肌色タイプで、化粧下地・ファンデーションとしても使えます無香料・低刺激性・紫外線吸収剤フリー・ウォータープルーフ・SPF50＋　PA＋＋＋

吸収率

　昨日はお友達とホテルでバースデーディナー☆　楽しくてお喋りがとまらないのか、お喋りだから楽しいのがとまらないのか。久しぶりにご馳走モリモリご飯食べた。体調不良で素麺ばかり食べていたので、栄養不足だったのかスゴい吸収率。一晩でこんなに？しばらく楽なパンツは履くのやめよう。と、地下鉄にて隣にいるモデルギャル達に囲まれて切実に決心。てか、フランス語全然聞き取れない。。
　友達はいつも一緒に居れる訳じゃないけど、良いことも悪いことも共に経験してると、御祝いできる喜びってのが「倍」あると思う。彼女のキラキラを吸収するパワーにはいつもハッとさせられる。心構えはしてくんだけど、いつもそれ以上お土産付き。キラキラを発散して、キラキラを吸収してく。私は彼女以上にキラキラ吸収率いい人材を知らない。今年は彼女の夢が叶うといいなぁ☆
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リモコン

　目覚まし時計と一緒にエアコンのリモコンを置くべからず。アラーム止めようと思って、スイッチ押しちゃうから＝3　夏休みになって通学の学生が減ったけど、ウキウキの小さい子供達が通勤電車に乗り込んでくる。。すでに汗だくの帽子と玩具が詰まったリュックに水筒、楽しそうだなぁ〜
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薄皮が剥がれるように。

　だんだん良くなっていくのだろうか。せっかちな私は３日として待てず、何度も瘡蓋は剥がしちゃって、傷が治りにくいタイプ。通勤時に見かける緑の旗を持ったオジサンがいないなぁーと思ったら、小学生達は夏休みだ。

山へ行く準備

　最近「山」がマイブーム。「山」のことを考えると頭の中が幸福感に満たされる。地図を開くと胸が高まる。荷物を詰めてるとワクワクする。なぜか無性に 「山」に行きたい！１日休みがあったら、どこかに登ってみたい！！という気持ちになる不思議現象。毎晩山雑誌を読んではキラキラした気持ちなって眠りにつ く。　この１ヶ月では高尾山・尾瀬・富士山に行く。今後は途中でお茶を沸かしたり、山小屋へ泊ったりしてみたいので、ちょっと大きな登山リュックを買ってみた。暑い中１日買い物ツアー（新宿・御茶ノ水）に付き合ってくれた妹達、ありがとう。

MILLET [ミレー] SAAS FEE II 40

つけマスター

　愛読雑誌プレシャス（４０歳台対象）を読んで、いつもメイクを勉強する私。いやねぇ老け顔って訳でなく、メイクアップアーティストの尾花けいこさんが素敵なんですよ。とある号の特集で「つけまつげ」ってのがあって、目力が弱くなってきたら「つけまつげ」！！って話だったので、エクステはメンテナンス大変そうだし、私も出来るようになりたいなぁーと、ギャルの友達に教えてもらいました。おススメとつけ方。（やっぱギャルの重要アイテムらしく超詳しい。）良い先生だったので、すんなりマスター出来ました。つけまつげ！！！早くバサバサまつ毛でお出掛けしたいです。
＞Eyelashes > EyeMake > Catalogue ||| D-UP ||| - 魅せるつけまつげ
＞強力つけまつげ接着剤D.U.PアイラッシュフィクサーEX！話題のつけまのり

山登りの教科書

＞Amazon.co.jp： ヒュッテ 3 (別冊山と溪谷): 本

会社に行くと、

　やっぱり気合いが入りますねー身嗜み整えたり化粧直したり人と喋ったり、病弱なりにも刺激でシャンとなります。(帰りの電車はクタクタなんだけど。。。)
　頭のなかは夏休みの予定でいっぱい！今年は尾瀬と富士登山、葉山にBBQパーティー。もちろんお勉強もいたしますが、夏は暑さが苦手なので、出来るだけ楽しいイベントで盛り上げたいのです。あっ！三十路バースデーパーティーも何か面白いことしたいな★
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徐々に

　週末、大学の集中スクーリング後半があったのですが、熱が辛くて断念。単位落としたの初めてだ。面白い授業だったので残念。行けなくもなかったが月曜日からの仕事を考えると無茶だなーって。(本を読むのもメールするのもダルかった。寝るかテレビばかり観てた。)この１ヶ月健康診断も含めて血液検査と点滴で腕のアザがひどい。。　徐々に体が回復させて、勉強したり読書したり、色々と夏を楽しみたいなぁ。。。メール返信してない皆様ゴメンナサイ。
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　まだ続いてる微熱。先日の健康診断は花丸だったのになぁ。夜になるとぐったりくるので、ミニマムに１日を過ごしてる。(決して無愛想な訳ではない。)　ベットでは１年ぶりにアイスノンが大活躍。たっぷり冷凍庫臭が染み込んでるので、ラベンダーの精油をたらしてタオルでまいている。ビバ★アロマオイル！
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よつばと10年1日展

会期＝2011年7月5日（火）～7月17日（日）※月曜休廊なのでご注意ください。

時間＝11時～19時（初日のみ13時開場、最終日のみ17時閉場）
会場＝渋谷ギャラリー・ルデコ（１階＆２階＆３階） →MAP 　　　※会場への直接の問い合わせはご遠慮ください。
入場料＝300円／小学生以下は無料
主催＝よつばスタジオ、アスキー・メディアワークス 問い合わせ先＝アスキー・メディアワークス公式ＨＰ→http://www.asciimw.jp/

ばらばら

ばらばら 星野源 歌詞情報 - goo 音楽

微熱モード

　週末はしゃいで遊んだせいか、季節の変わり目だからか(今日会社に行ったら具合が悪い人や入院してる人沢山いたよ。)、考えてもわからないことを考えちゃうからか、体がダルくて微熱モード。最近胃腸の調子も良かったのになぁ。また小腸のあたりがポッコリしてる。多分炎症。お薬飲んで早めに寝ようっと。
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人の見た目

　電車のなかで、見た目だけで人を見抜く法則〜的な本読んでいる人発見。表紙もかけないでよく読めるなーそれってわかると何かいいことあるのかな？損得で人付き合いするのかな？自分的に好きか嫌いかでよくない？(嫌いだったら離れればいいだけじゃん。)
　ちなみに私のショートカットは女性とよく知る人物には「似合ってる！」と絶賛好評中。違和感ないらしい。ちょっと見所ない人は「？？？」と不思議顔。自分では自分らしくて気に入っている。まだ２週間ちょっとなのに早く美容院行きたい。伸びるの早いっぽい。えっと女子は髪伸びるのが遅い方がエロいんだっけ？
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